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泰州公务员面试中我们要怎样控制自我情绪

信息来源:姜堰兴化公务员培训 2014年公务员笔试面试辅导报名中心  发布者:admin  2014-04-11 11:36:47 查看1272次   字体:[] [] []

每场考试,适度的紧张心理对于考试是十分必要的,但是,过度的紧张也终会导致与成功失之交臂。那么,怎样克服紧张心理,保证自己在考场发挥正常,从容不迫,成为许多考生急需掌握的内容。今天,我们就一起来谈一谈自我情绪的控制的技巧。

  首先,我们广大的考生需要了解一点,考官也是我们生活中的一个角色,不是什么不是人家烟火的圣人或者神仙,所以,我们对待考官的态度是尊敬,但是绝不要惧怕,有很多考生因为害怕考官,导致正常考试一语不发,最终失败告终,所以,考生首先明确心理,所有的考生在考官的眼里,在未说话之前,都是一样的,所以,不要开始就露怯。

  其次,要经过大量的脱敏练习。很多考生会说,老师你说的这些我们都懂,但是,真的做不到,没有办法克服紧张心理,怎么办,当然要做大量的训练,各位考生从现在开始每天创造条件练习,可以找到自己的亲戚朋友,在一个封闭的空间进行模拟练习,可以针对一些热点新闻进行一些观点的发表,练习自己的思维能力和口才能力。

  最后,考生要注意识破考场上考官的一些考查“伎俩”,如果遇到考官追问的情况千万不要慌张,要知道追问说明考官对你是有兴趣的,所以,务必要抓住机会,如果考官问你一些比较涉及人身隐私的问题,如“经调查,你在上学期间曾堕胎?”或者“经调查,发现你的父母在这次面试中有过走后门找关系的情况”等等,这样的问题,考生一定要情绪稳定,做好解释工作。

我们要有一个良好的情绪,才能够在面试中正常发挥自己的所有。

 

 

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